أمراض القلب، أنواعها وأعراضها وكيفية الوقاية منها | د. أسامة عباس

أمراض القلب هي مجموعة من المشاكل التي تُسبب عدم عمل القلب بطريقة طبيعية، هذه الأمراض من أكثر الأمراض خطورة وتهديدًا للحياة في حال إهمال تشخيصها وعلاجها لدى الطبيب المتخصص.  دعونا نتعرف معًا في هذا المقال على أهم وأشهر أمراض القلب وأهم أعراضها وكيفية الوقاية منها على المدى البعيد.

• ما هي أعراض أمراض القلب؟

تختلف اعراض امراض القلب باختلاف الحالة، وتشمل أهم الأعراض الشهيرة والمتكررة في معظم أمراض القلب ما يلي:

1. الذبحة الصدرية وهي ألم في الصدر مع الشعور بوجود ضغط عليه 
2. قِصَر النفس أو ضيق التنفس
3. الشعور بالألم في أجزاء الجسم المختلفة منها الذراعين والساقين والرقبة
4. الشعور بالإعياء والتعب والإرهاق الشديد
5. عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب نظم القلب).

• ما هي أشهر محفزات الإصابة بأمراض القلب؟

تشمل أهم محفزات الإصابة بأمراض القلب ما يلي:

1. العمر: يزيد التقدم في السن من خطر الإصابة بتلف الشرايين وتضييقها وضعف أو تضخم عضلة القلب
2. الجنس: يعد الرجال بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، وعادة ما يزداد الخطر على النساء بعد انقطاع الطمث
3. تاريخ العائلة: يزيد التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، خاصة إذا أصيب أحد الوالدين به في سن مبكرة 
4. التدخين: تعتبر النوبات القلبية أكثر شيوعًا لدى المدخنين منها لدى غير المدخنين
5. ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى تصلب الشرايين وتضيقها، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية التي يتدفق الدم من خلالها
6. ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم: يمكن أن تزيد المستويات المرتفعة من الكوليسترول في الدم من خطر تراكم الصفائح وتصلب الشرايين
7. السكري: يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد تشترك كلتا الحالتين في عوامل خطر مماثلة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم
8. البدانة والسمنة: يؤدي الوزن الزائد عادةً إلى تفاقم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى
9. الخمول البدني: يرتبط عدم ممارسة الرياضة أيضًا بالعديد من أشكال أمراض القلب وبعض عوامل الخطر الأخرى أيضاً
10. التعب والإجهاد: قد يؤدي الإجهاد المضاعف إلى تلف الشرايين، كما قد يزيد من سوء المحفزات الأخرى لأمراض القلب.

• ما هي مضاعفات الإصابة بأمراض القلب؟

تشمل مضاعفات أمراض القلب ما يلي:

1. السكتة القلبية: وهي أحد أكثر مضاعفات أمراض القلب شيوعًا، يحدث قصور القلب عندما لا يستطيع القلب ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات جسمك، يمكن أن ينتج قصور القلب عن العديد من أمراض القلب، بما في ذلك عيوب القلب وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض صمامات القلب والتهابات القلب أو اعتلال عضلة القلب
2. النوبة القلبية: تحدث النوبة القلبية نتيجة تجلط الدم الذي يمنع تدفق الدم من خلال وعاء دموي يغذي القلب يسبب نوبة قلبية، مما قد يؤدي إلى إتلاف أو تدمير جزء من عضلة القلب، يمكن أن يسبب تصلب الشرايين نوبة قلبية
3. تمدد الأوعية الدموية: من المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تحدث في أي مكان في الجسم، وتمدد الأوعية الدموية هو انتفاخ في جدار الشريان، إذا انفجرت تمدد الأوعية الدموية فقد تواجه نزيفًا داخليًا مهددًا للحياة
4. مرض الشريان المحيطي: عندما تُصاب بمرض الشريان المحيطي فإن أطرافك لا تتلقى ما يكفي من تدفق الدم. مما يسبب أعراضًا من أبرزها ألم الساق عند المشي (العرج)، كما يمكن أن يؤدي تصلب الشرايين أيضًا إلى مرض الشريان المحيطي
5. السكتة قلبية مفاجئة: السكتة القلبية المفاجئة هي الفقدان المفاجئ وغير المتوقع لوظيفة القلب والتنفس والوعي، وغالبًا ما ينتج عن عدم انتظام ضربات القلب،  وتعتبر السكتة القلبية المفاجئة حالة طبية طارئة، وفي حال ما إذا لم يتم علاجه على الفور فإنه يؤدي إلى الموت القلبي المفاجئ.

• ما هي أشهر أمراض القلب؟

تشمل أهم أمراض القلب المعروفة ما يلي:

1. عدم انتظام ضربات القلب
2. اعتلال عضلة القلب واحتشاء عضلة القلب
3. أمراض صمامات القلب 
4. أمراض القلب الوراثية 
5. أمراض الشرايين التاجية والشريان الأورطي 

• أولاً – عدم انتظام ضربات القلب: 

تتسبب هذه المشكلة في بطء أو زيادة سرعة ضربات القلب مقارنةً بحالته الطبيعية، تؤثر هذه المشكلة غالبًا على تدفق الدم ما قد يؤثر على الرئتين والكليتين بل والمخ أيضًا. يُشَخِص الطبيب هذه المشكلة عند وجود بعض الأعراض مثل:

1. تسارع أو بطء ضربات القلب
2. الشعور بالخفقان في الرقبة أو الصدر 
3. أعراض أخرى قد تشمل ألم الصدر والتعرق وضيق التنفس والدوخة وآلام الرقبة والفك والحلق وتنميل الأطراف

• ثانياً – أمراض الأوعية الدموية:

يعد السبب الرئيسي في الإصابة بأمراض الشرايين التاجية أو الشريان الأورطي هو تصلب الشرايين الناتج عن تراكم بعض المواد مثل الكوليسترول والدهون وغيرهما على جدار الشريان مما يسبب انسداده. تشمل الأعراض ألم الصدر والشعور كما لو أن هناك ضغط ما وضيق التنفس وألم وتنميل في الأطراف وألم الرقبة، للأسف قد لا يتم تشخيص أمراض القلب والأوعية الدموية إلا بعد حدوث نوبة قلبية أو ذبحة صدرية أو جلطة، لذلك من الضروري المداومة على زيارة طبيب القلب من أجل الفحص الدوري خاصةً عند وجود واحدة أو أكثر من عوامل الخطر التي سنذكرها فيما بعد.

•  ثالثاً – مشاكل القلب الوراثية:

من المشاكل الشائعة وجود ثقب بين حجرات القلب، مما يسبب تسرب الدم منه. من المُحتمل أن يغلق هذا الثقب من تلقاء نفسه في مراحل الطفولة المبكرة، وفي بعض الأحيان، قد يحتاج الطفل إلى الخضوع للجراحة في حال عدم اغلاق الثقب. تظهر الأعراض في السن الكبير وتشمل ضيق التنفس والنفخة القلبية، وهي صوت صفير يسمعه الطبيب أثناء الكشف بالسماعة، ذلك بالإضافة إلى خفقان القلب الزائد والشعور بألم في الصدر.

• رابعاً – اعتلال عضلة القلب:

هو عدم قدرة القلب على ضخ الدم بالكم الكافي لباقي أجزاء الجسم ما قد يؤدي إلى مشكلة فشل عضلة القلب. من أهم أعراض هذه المشكلة الشعور المستمر بالإرهاق والدوخة وضيق التنفس وانعدام انتظام ضربات القلب.

• خامساً – عدوى القلب:

تتسبب العدوى البكتيرية في التهاب بطانة القلب، وقد يصل الأمر إلى إتلاف صمامات القلب عند إهمال علاج المشكلة. من أهم الأعراض المعروفة لعدوى القلب: الحمى وضيق التنفس وتورم الأطراف والسعال الجاف والطفح الجلدي.

• ما هي محفزات الإصابة بأمراض القلب؟

هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب، ومن أبرز تلك العوامل:

1. التقدم في العمر 
2. التدخين 
3. ارتفاع ضغط الدم 
4. السمنة 
5. ارتفاع مستويات الكوليسترول 
6. تصلب الشرايين 
7. مرض السكري 
8. التوتر والضغط العصبي
9. قلة الحركة 
10. النظام الغذائي الغير صحي 

• كيف يمكنك الوقاية من أمراض القلب؟ 

يُقدم الدكتور أسامة عباس مجموعة من النصائح البسيطة ذات النفع الكبير في حال الاهتمام الفعلي بتطبيقها وتشمل:

1. تجنب التدخين تمامًا
2. الحرص على ضبط نسبة السكر في الدم 
3. ضبط مستويات الكوليسترول 
4. اتباع نظام غذائي صحي
5. تقليل التوتر قدر المستطاع
6. ممارسة التمارين الرياضية أو على الأقل المشي نصف ساعة يوميا

 عند ظهور أي من أعراض أمراض القلب اتصل بطبيبك فورا ولا تستهن بأي عرض فالتشخيص المبكر قد يكون كافيا لتفادي الكثير من المضاعفات المحتملة لأي مرضِ أياً  كان.

• ما هي طرق السيطرة على أمراض القلب؟

في الغالب لا يمكن السيطرة على أنواع معينة من أمراض القلب مثل عيوب القلب، ومع ذلك فإن نفس التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تحسن من حالة أمراض القلب كما يمكن أن تساعدك في الوقاية منها ، بما في ذلك:

1. توقف عن التدخين وابتعد عن التدخين السلبي
2. حاول السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري
3. تمرن 30 دقيقة على الأقل يومياً في معظم أيام الأسبوع
4. اتبع نظامًا غذائيًا منخفض الملح والدهون المشبعة
5. احرص على الحفاظ على وزن صحي
6. حاول التقليل من التوتر والإجهاد
7. مارس عادات صحية جيدة.