إليك سُبل علاج تقرحات الفم بالأعشاب
هل عانيت من تقرحات الفم؟ هل تساءلت حول أسبابها، وطرق علاجها؟ هل حاولت علاج تقرحات الفم بالأعشاب؟ هل تخوفت من مدى انتقال العدوى عن طريق التقرحات؟ هذا ما سوف نناقشه في هذا المقال.
محتويات المقال:
- ما تقرحات الفم؟
- ما أسباب تقرحات الفم؟
- ما أعراض تقرحات الفم؟
- ما طرق علاج تقرحات الفم؟
- طرق علاج تقرحات الفم بالأعشاب والمواد الطبيعية
- أسئلة شائعة حول تقرحات الفم
- مقترحات القراءة
ما تقرحات الفم؟
هي قرح صغيرة ضحلة تتواجد داخل الفم في الأغشية المختلفة؛ إما أن تكون بيضاء، أو صفراء بحواف حمراء محددة يتراوح حجمها بين صغير جدًّا (أقل من ١ مم)، وكبير قد يصل إلى نصف أو بوصة كاملة، كما تظهر في أغلب الحالات على اللثة أو اللسان أو الشفة من الداخل أو سقف الفم، وتتميز بأنها تكون مصاحبة بألم، كما تسبب إزعاج وعدم راحة في الأكل والكلام.
اقرأ أيضًا: رائحة الفم الكريهة | كيف تتخلص منها في 7 خطوات؟
ما أسباب تقرحات الفم؟
لم يحصل العلماء حتى الآن على إجابة محددة لهذا السؤال، ولكن هناك عوامل تزيد من احتمالية حدوث هذه التقرحات:
- الضغط النفسي والتوتر.
- إصابة داخل الفم، مثل: تفريش الأسنان بطريقة خاطئة، كذلك حشوات الأسنان غير الملائمة.
- أجهزة الأسنان غير المناسبة أو ذات حواف حادة.
- أمراض الجهاز المناعي، مثل: الذئبة، والإيدز، وبهجت.
- أمراض الجهاز الهضمي، مثل: التهابات المعدة.
- التغيرات الهرمونية خلال فترة الحيض.
- بعض الأدوية، مثل: مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (NSAID): مثل: الإيبوبروفين.
- الأطعمة الحمضية والحارة.
- نقص بعض المعادن والفيتامينات، مثل: فيتامين ب١٢، والزنك.
اقرأ أيضًا: التركيبات الثابتة والمتحركة للأسنان.
ما أعراض تقرحات الفم؟
تتشابه أعراض تقرحات الفم في حدوث الألم وعدم الراحة، كما تتميز بعدة أعراض، هي:
- تكون واحدة أو أكثر في الأجزاء الداخلية من الفم.
- يكون الألم شبيه بالحرقان والوخز.
- لونها أبيض أو رمادي أو أصفر مع حدود حمراء.
- تسبب عدم راحة في تناول الطعام وفي الكلام.
- قد تتسبب الحالات المتأخرة في: خمول، وحمى، وتضخم في الغدد الليمفاوية المحيطة.
ما طرق علاج تقرحات الفم؟
غالبًا ما تتعافى خلال أسبوع أو اثنين بدون تدخل علاجي، لكن هناك بعد الطرق للتحكم في أعراضها المزعجة:
1- غسول الفم
الغسول المحتوي على ستيرويدات الديكساميثازون، وبيروكسيد الهيدروجين، وكلوروهيكسدين، وأيضًا الليدوكايين؛ يساعد الغسول في علاج أعراض القرحة وتخفيف الألم.
2- المنتجات الموضعية (معجون – كريم – جل)
مثل: بنزوكايين، وفلوسينونيد، وبيروكسيد الهيدروجين؛ والتي توضع مباشرة على القرحة، وتكرر عدة مرات حتى الشفاء.
3- في الحالات الحادة يتم اللجوء إلي الأدوية الفموية
أدوية لعلاج القرحة بصفة عامة وليست خاصة بقرح الفم، مثل: سوكرالفات، وكولشيسين، هذا بالإضافة إلى الستيرويدات التي تؤخذ عن طريق الفم.
4- الكي لعلاج التقرحات
نستخدم أداة أو مواد كيميائية لحرق النسيج أو كيه أو إتلافه، مثل: ديباكتيرول كمحلول موضعي، كما تستخدم نترات الفضة أيضًا كنوع من أنواع الكي الكيميائي التي تخفف الأعراض، ولكنها لا تسرع عملية الشفاء.
5- الليزر
أصبح الليزر يستخدم حديثًا في علاج تقرحات اللثة عن طريق عدم الاتصال بين القرحة وجذورها في الفم، وهو من أكثر العلاجات فعالية.
طرق علاج تقرحات الفم بالأعشاب والمواد الطبيعية
بالإضافة للتدخلات الدوائية بمختلف صورها أثبتت العلاجات المنزلية عن طريق المواد الطبيعية فعالية كبيرة في علاج وتقليل تقرحات الفم، ومع عدم وجود أدلة طبية كبيرة إلا أن التجارب أثبتت مدى فعاليتها على مر السنين.
1- مسحوق الشبه
هو عبارة عن كبريتات الألمنيوم والبوتاسيوم، ويستخدم في بعض الأطعمة؛ خاصةً المخللات، وبما أنه مادة قابلة فقد أثبت فعالية في علاج الأنسجة وتجفيف القروح.
الطريقة: يخلط المسحوق ببعض الماء ثم يوضع على القرحة، يترك دقيقة ثم يشطف جيدًا، يتكرر ذلك يوميًا حتى اختفاء القرحة.
2- الماء المالح
تعتبر المضمضة بالماء المالح من أقدم العلاجات ومع أنها تؤلم إلا انها أثبتت فعالية في تجفيف التقرحات.
الطريقة: يوضع ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب ماء، وتستخدم كمضمضة لمدة ٣٠ ثانية، تكرر عدة مرات يوميًّا.
3- صودا الخبز
تستخدم كغسول حيث تعمل على استعادة توازن الرقم الهيدروجيني، وتقليل الالتهاب.
الطريقة: نفس طريقة الملح.
4- الزبادي
ترجع أهمية الزبادي في أنها تثبت نمو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المسببة لمرض قرحة المعدة، والتهاب الأمعاء؛ لذلك في حالة كانت تقرحات الفم لهذا السبب فإن تناول كوب واحد من الزبادي يوميًّا يساعد على منع أو علاج هذه التقرحات.
5- العسل
يشتهر العسل بقدرته على مكافحة البكتيريا كما أنه مضاد للالتهابات، ويستخدم العسل على القرحة ٤ مرات يوميًّا حيث يعمل على تقليل آلام القرحة وحجمها واحمرارها، كما يساعد على التئام الجروح ومنع العدوى الثانوية، كما يراعي عدم إعطائه للرضع الأصفر من 12 شهر وذلك لأنه قد يسبب تسمم غذائي.
6- زيت جوز الهند
تشير الأبحاث إلى فعالية زيت جوز الهند في علاج التقرحات التي تسببها البكتيريا، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من حمض اللوريك ذي الخصائص المضادة للميكروبات.
الطريقة: توضع كمية وفيرة من زيت جوز الهند على القرحة، وتكرر عدة مرات.
7- بيروكسيد الهيدروجين
يعالج القرحة عن طريق تنظيف الفم وقتل البكتيريا.
الطريقة: باستخدام محلول مخفف 3% نخلطه بكمية متساوية من الماء، ثم نغمس قطعة في الخليط ونضعها مباشرةً على القرحة، تكرر عدة مرات باليوم، أو استخدامه كغسول للفم عن طريق المضمضة لمدة دقيقة.
8- حليب المغنيسيوم
يحتوي على هيدروكسيد المغنيسيوم الذي يعمل على معادلة الأحماض، واستخدامه يساعد على تغيير الرقم الهيدروجيني، وبالتالي يثبط نمو القرحة، ويقلل التهيج والألم.
الطريقة: توضع كمية قليلة على القرحة، ثم تشطف بالماء بعد عدة ثواني، ويكرر عدة مرات يوميًّا.
9- شاي البابونج
يحتوي البابونج على عنصرين مهمين لشفاء الجروح وتخفيف الألم، وهما: الآزولين، والليفومينول؛ حيث يعملان كمضاد للالتهابات ومطهر أيضًا.
الطريقة: يوضع كيس من شاي البابونج المبلل على القرحة مباشرة ويترك لعدة دقائق، كما يمكن استخدامه كغسول ويضاف إليه العسل؛ ليعطي المزيد من الفائدة.
10- شاي الميرمية
يعتبر استخدام شاي الميرمية كغسول عام للفم تقليديًّا في العديد من الأماكن؛ لعلاج التهابات الفم، وقد ثبت احتوائه على خصائص مضادة للجراثيم، ومضادة للالتهابات، ومطهر وقابض، كذلك قد يساعد أيضًا في تخفيف الألم.
الطريقة: يضاف ملعقة أو اثنتين من أوراق الميرمية الطازجة إلى الماء المغلي ويترك 5 دقائق، ثم يصفى ويترك ليهدأ قليلًا، ثم يستخدم كغسول أو يمكنك تناوله والاستفادة من جميع فوائده.
11- الصبار
يساعد جل الصبار على تهدئة القرحة، وتقليل التهيج والالتهاب، ويستخدم بوضعه مباشرةً على القرحة عدة مرات باليوم.
12- غسول عرق السوس
يعمل على تقليل الألم وتعجيل الوقت اللازم للشفاء بسبب احتوائه على الجلسرهيزين العشبي وفقا لأبحاث 2022؛ وذلك بسبب قدراته المضادة للالتهابات.
الطريقة: يخلط مع الماء ويستخدم كمضمضة لمدة 3 دقائق ويكرر عدة مرات، كما يمكن استخدامه على القرحة مباشرةً ويترك لمدة 30 دقيقة.
13- غسول خل التفاح
يشيع اعتقاد بين الناس أن خل التفاح هو علاج لكل شيء تقريبًا، ويتميز بأن له خصائص مضادة للجراثيم؛ ولذا فهو يقلل البكتيريا، وبالتالي يمنع تهيج التقرحات، ولكنه من الأطعمة الحمضية التي قد تفاقم المشكلة عند بعض الأشخاص.
الطريقة: يجب استخدامه بحذر مخففًا بالماء أو استخدامه مباشرةً على القرحة مع غسل الفم جيدًا بعدها.
14- الزنك
من أهم المعادن التي تدعم مناعة الجسم في محاربة البكتيريا؛ لذلك ينصح به لمن يعاني من نقص في المناعة، ويكون في صورة مكمل غذائي يباع في الصيدليات المختلفة.
15- مكملات غذائية (مثل: فيتامين ب المركب)
إذا كان غذاؤك يحتوي على القليل من فيتامين ب١٢ فإن تناول قرص يوميًا يحتوي على 1000 ميكروجرام يساعد على مقاومة جسمك للتقرحات حسب دراسة أجريت عام 2009.
اقرأ أيضًا: طرق الوقاية من نقص فيتامين ب ١٢
أسئلة شائعة حول تقرحات الفم
هل تقرحات الفم معدية؟
على عكس القرحة الباردة لو بثور الحمى فإن تقرحات الفم ليست معدية وذلك لأنها لا تحدث نتيجة العدوى بميكروب معين، على خلاف الهربس الفموي الذي يسبب بثور الحمى وتكون شديدة العدوى.
ما أسرع علاج لتقرحات الفم؟
في الغالب هي ذاتية الشفاء ولا تحتاج تدخل علاجي سوى للتحكم في أعراضها، وبالتالي فهي تشفى في خلال أسبوع أو اثنين، وحديثًا تمت الاستعانة بالليزر وأثبتت نتائج جيدة جدا في معدل الشفاء من تقرحات الفم.
هل الطحينة تعالج فطريات الفم؟
أثبتت التجارب أن السمسم يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات؛ وبالأخص فطر الكانديدا الذي يصيب الفم، فقد ثبت أن الطحينة تمنع نمو الفطريات، كما أن زيادة تحميص السمسم المستخدم يزيد من فعاليتها في مكافحة الفطر.
هل يمكنني الاعتماد على علاج تقرحات الفم باستخدام الأعشاب؟
يمكن الاعتماد على العلاجات المنزلية أو المنتجات الطبيعة التي لا تحتاج وصفة، لكن يجب زيارة الطبيب في الحالات التالية:
- تستمر التقرحات لمدة تزيد عن أسبوعين.
- تزيد في الحجم والعدد بصورةٍ كبيرة.
- إذا كانت مصاحبة بالحمى.
- إذا أصبحت معيقة للطعام والنشاط اليومي.
مع تطور العلم وتزيد التجارب العلمية دائمًا ما تعود الأنظار وتتجه إلى الطبيعة وما تحتويه من عناصر شافية تساعد على الراحة، وتقليل الأمراض بصورةٍ كبيرة، ومع أنه لا ينصح بالاعتماد التام عليها إلا أنه في هذه الحالة فإن علاج تقرحات الفم بالأعشاب أثبت فعالية مرتفعة على مر السنين منذ العصور القديمة وحتى الآن، ولا نعلم.. ماذا سوف يكتشف العلماء أيضًا في المستقبل عن أهمية هذه المواد الطبيعية في عالم الطب؟!
Responses