انفوجرافيك: طرق الوقاية من الزحار

يمكن الوقاية من داء الشيجيلات عن طريق اتباع معايير النظافة العامة والشخصية, مثل: 

طرق الوقاية من الزحار

– غسل اليدين باستمرار بالماء الدافئ والصابون وخاصةً بعد استخدام الحمام
– كن حريصًا أثناء تغيير الحفاظات لطفل مصاب
– ساعد الأطفال الصغار على غسل أيديهم جيدًا
– لا تبلع المياه أثناء السباحة
– عدم تحضير الطعام حتى مرور 48 ساعة من اختفاء الأعراض
– اغسل الملابس المتسخة وأغطية الفراش والمناشف عند درجات الحرارة العالية في الغسالة
– نظف مقاعد الحمام والصنبور بالمطهرات والمياه الساخنة بعد الاستخدام.

وأثناء زيارة الأماكن التي تشيع فيها الإصابة يجب تجنب تلك الأشياء:
– تجنب المشروبات التي تحتوي على مكعبات الثلج
– الأطعمة والمشروبات التي تباع مكشوفة
– الفواكه أو الخضروات المقشرة إلا في حالة قيامك بتقشيرها بنفسك
– الحليب غير المبستر والأجبان ومنتجات الألبان

وقد يهمك أيضاً:

مضاعفات الزحار