طريقة صنع غسول الماء والملح في المنزل
- قم بتحضير ماء دافئ لأنه يعد أكثر ارتياحًا لألم الحلق من الماء البارد، كما يسهل إذابة الملح في الماء الدافئ؛ خاصةً إذا كان نوع الملح بحري خشن أو صخري.
- قم باستخدام أي نوع ملح متاح لديك، كما يمكنك إضافة بعض المكونات الإضافية التي تعزز من فوائد الغسول، مثل: العسل، أو بيروكسيد الهيدروجين.
- قم بوضع معلقة صغيرة من الملح على كوب من الماء، وعند الاستخدام إذا شعرت بشيء من اللسع يمكنك تقليل مقدار الملح إلى نصف ملعقة في أول يومين.
وللمزيد من المعلومات يمكنك الاطلاع على:
انفوجرافيك: ما دور غسول الماء والملح في علاج قرح الفم؟
انفوجرافيك: ما فوائد الماء والملح لصحة الفم؟
تعليقات