انفوجرافيك: ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين !
ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين؟
- بعد 20 دقيقة: يهبط معدل ضربات القلب لمستواه الطبيعي
- بعد 12 ساعة: تهبط مستويات أول أكسيد الكربون للمستوى الطبيعي
- بعد 1-2 أسبوع: تتحسن وظائف الرئة والدورة الدموية
- بعد 1-9 أسابيع: تصبح الكحة المستمرة وضيق التنفس أقل ظهورا وتعود الرئة لعملها الطبيعي
- بعد سنة: يقل خطر الإصابة بأمراض القلب والشريان التاجي للنصف
- بعد 5 سنوات: بقل خطر الإصابة بسرطان الفم, والحلق و المريء والمثانة للنصف
- بعد 10 سنوات: يقل خطر الموت من سرطان الرئة للنصف وكذلك سرطان البنكرياس
- بعد 10 سنوات: يقل خطر الإصابة بأمراض القلب وتكون مساوية للشخص الغير المدخن
اقرأ المزيد:
تعليقات