انفوجرافيك: ما هي سبل الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن؟
ستنعرف في الإنفوجرافيك الآتي على بعض الطرق للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية المزمن. اتبع ما يلي:
- تجنب التهابات الجهاز التنفسي العلوي: تجنب المصابين بنزلات البرد واحرص على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون خاصة قبل الوجبات
- عالج الحساسية لديك: اتبع نصائح الطبيب وتجنب التعرض لمسببات الحساسية قدر الإمكان
- تجنب دخان السجائر والهواء الملوث: يؤدي دخان السجائر والتبغ إلى تهييج والتهاب ممرات الأنف والرئة
- استخدم الرذاذ المرطب للجو: وذلك في حالة إذا كان الجو حولك جافا. احرص على جعل الجهاز نظيفا طوال الوقت وخالي من الفطريات
اقرأ المزيد:
تعليقات