انفوجرافيك: متلازمة ما قبل الحيضPMS
متلازمة ما قبل الحيض PMS هي مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية المزعجة التي تعاني منها المرأة قبل بداية الحيض بأسبوع أو أسبوعين وتتحسن عند بدء نزول الدم. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 3 من كل 4 نساء تظهر عليهن بعض أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أثناء فترة الحيض. وسنتعرف عليها في الإنفوجرافيك الآتي.
علامات وأعراض عاطفية وسلوكية
- الضغط أو القلق
- الحالة المزاجية المكتئبة
- نوبات البكاء
- التقلبات المزاجية أو الانفعالية أو الغضب
- تغيرات الشهية وزيادة اشتهاء الكربوهيدرات
- صعوبات في النوم (أرق)
- الانسحاب الاجتماعي
- ضعف التركيز
- التغير في الرغبة الجنسية علامات وأعراض بدنية
- ألم في المفاصل أو العضلات
- الصداع
- الإرهاق
- زيادة الوزن المرتبطة باحتباس السوائل
- انتفاخ البطن
- ألم الثدي
- انتشار حب الشباب
- الإمساك أو الإسهال
غالبا ما تختفي الأعراض خلال أربعة أيام من بداية الدورة الشهرية مع معظم السيدات. لكن يتعرض عدد قليل من السيدات المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض لأعراض مُعيقة كل شهر، فيما يعرف باسم اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي الذي يحتاج لعلاج موصوف من طبيب نفسي.
تعليقات