انفوجرافيك: مَن هم الفئات الأكثر عرضةً لنقص فيتامين ب12؟
الفئات الأكثر عرضةً لنقص فيتامين ب12
- النباتيون: لأن المصادر الرئيسة لفيتامين ب12 هي منتجات حيوانية.
- كبار السن: يقل امتصاص فيتامين ب12 مع التقدم في العمر.
- أمراض الجهاز الهضمي: مثل: مرض كرون، أو التهاب المعدة الذي يمكن أن يؤثر على امتصاص فيتامين ب12. اقرأ أيضًا:
تعليقات