انفوجرافيك: نصائح للمساعدة الذاتية في علاج الاكزيما القرصية

  هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك التي قد تساعد على السيطرة على أعراض الأكزيما القرصية، 

نصائح للمساعدة الذاتية في علاج الاكزيما القرصية 

– تجنب الصابون والمنظفات،  ومنها:  الصابون السائل، وحمام الفقاعات، وسائل الاستحمام، والمناديل المبللة واستخدم بديل الصابون المطري بدلاً من ذلك.
– حماية بشرتك من الجروح الطفيفة ( على سبيل المثا ل: ارتداء القفازات)؛ لأن الجروح قد تؤدي إلى الإصابة بالأكزيما القرصية.
– أخذ حمامات فاترة يوميًا،  وقد يؤدي استخدام  المطريات  عند الغسيل إلى تقليل الأعراض
– لا تخدش بقع الأكزيما  فقد يساعد الحفاظ على نظافة يديك وأظافرك قصيرة على تقليل خطر تلف الجلد أو العدوى من الخدش غير المتعمد.
– تأكد من  استخدام وتطبيق العلاجات الخاصة بك وفقًا لتعليمات الطبيب العام أو الصيدلي.




إليك أيضاً الانفوجرافيك الطبي الآتي:
ما المحفزات المحتملة لظهور الأكزيما القرصية؟ 
ما الأكزيما القرصية؟ | وما العلاجات المناسبة للتخلص منها؟