قرح الفم واللسان | الأسباب وطرق العلاج
تتمثل أهمية الفم في كونه جسر العبور للطعام والشراب بمساعدة الأسنان، ووسيلة التذوق والتواصل مع الآخرين، كما يسكن في كنفه ما يمتلك أحد الحواس الخمسة ألا وهو اللسان، ولا شك أنك تشعر بالانزعاج عندما تواجه مشكلة بهما مثل: قرح الفم واللسان، وهو موضوع مقالنا اليوم؛ الذي ستتعرف فيه على كل ما تحتاجه للتخلص من هذه العقبة.
محتويات المقال:
- ما المقصود بقرح الفم واللسان؟
- أنواع قرح الفم
- ما الأعراض المصاحبة لتقرحات الفم؟
- ما أسباب تقرحات الفم واللسان؟
- طريقة علاج قرح الفم
- ما طُرق الوقاية من قرح الفم؟
- متى تزور الطبيب؟
ما المقصود بقرح الفم واللسان؟
هي حالة طبية شائعة منتشرة بين الصغار والكبار، وتعني تآكل في الغشاء المبطَّن لتجويف الفم من الداخل ولكنها غير معدية، وهذا هو وجه الاختلاف عن قرح البرد التي تظهر على الفم من الخارج ومعدية، وتكون في شكل دائري أو بيضاوي ذات لون أبيض أو أصفر على الأغلب وحوافها حمراء، كما تسمى أيضًا بالقرح القلاعية وتختفي هذه القرح تلقائيًا في مدة تتراوح ما بين أسبوع إلى أسبوعين.
أنواع قرح الفم
وتنحصر هذه التقرحات في 3 أنواع وهم:
- القرح الصغيرة: وتكون صغيرة الحجم وذات حافة حمراء وبيضاء من الداخل، تتعافى منها في غضون أسبوعين دون ترك أي أثر، وهي الأكثر شيوعًا
- القرح الكبيرة: وهي الأكبر حجمًا والأكثر ألمًا وفي نفس الوقت عميقة مع امتلاكها لحواف غير منتظمة؛ لذا تحتاج إلى مدة تصل إلى 6 أسابيع للالتئام تاركة باحتمالية كبيرة ندبة من جراء ظهورها
- القرح الهربسية: لا يعني الإصابة بهذا النوع أنك تعاني من الهربس؛ لأن فيروس الهربس لا يؤدي إلى تلك القرح؛ فهي مجموعة من القرح الصغيرة جدًا، قد يبلغ عددها من 10 إلى 100 قرحة متجاورة تتجمع بعد ذلك في قرحة واحدة كبيرة الحجم، ثُمَّ تختفي في غضون أسبوع أو أسبوعين دون ترك أثر.
ما الأعراض المصاحبة لتقرحات الفم؟
تبدأ الشكوى عندما تَدفعُك مجموعة من الأعراض إلى هذا، والتي تتمثل في هذه العلامات:
- الإحساس المزعج بالألم عند ظهور قرح الفم، إلى جانب الشعور بالحرقان في خلال 6 إلى 24 ساعة قبل وضوحها
- الصعوبة في تناول الطعام أو القدرة على التذوق في حالة قرح اللسان
- فقدان الرغبة في الطعام
- الاحمرار الناتج من التقرحات.
ما أسباب تقرحات الفم واللسان؟
أول ما يتبادر إلى ذهنك عند رؤية هذه التقرحات بالمرآة، هو سبب ظهور مثل هذه القرح المؤلمة، وبجانب ذلك فإن معرفة الأسباب تساهم في العلاج المناسب، والأسباب هي:
- التحسُسّ من بعض الأطعمة أو تناولها ساخنة
- عدم العناية بنظافة الأسنان والتهاب اللثة
- الضغط على الشفاه الداخلية للفم عند التوتر والقلق والغضب
- بعض الأمراض كمرض القولون التقرحي أو ضعف جهاز المناعة كالإيدز، مرض بهجت، مرض الاضطرابات الهضمية
- نقص فيتامين ب 12، الحديد، حمض الفوليك، الزنك
- التوقف عن التدخين
- اضطراب الهرمونات كما في حالة الحمل والدورة الشهرية؛ مما يجعل النساء أكثر تعرضًا من الرجال
- عدوى بكتيرية أو فيروسية
- تناول الأدوية المسكنة بصورة مستمرة
- قد تكون الوراثة والتاريخ العائلي وراء تقرحات الفم المتكررة.
طريقة علاج قرح الفم
لديك العديد من المواد الطبيعية للتخلص من تقرحات الفم والألم المُصاحب لها وتعجيل عملية الشفاء، ومنها الآتي ذكرهم:
أولاً : علاج تقرحات الفم بالملح:
يُوصف الملح كأحد الوسائل الطبيعية في علاج التقرحات؛ لأنه يتكوَّن من مادة “هيدروجين بيروكسيد” المضاد للالتهاب والمطهرة لأماكن القرح المتواجدة في الفم أو اللسان، وخطوات استخدامه كالتالي:
- ضف معلقة ملح صغيرة على كوب ماء دافئ
- مضمض فمك عدة مرات ثُمَّ ابصق المحلول
- كرر العملية على حسب الرغبة والاحتياج.
ثانياً – علاج تقرحات الفم بالعسل:
يتميز العسل بأنه ذو خاصية مضادة للالتهاب والعدوى؛ ولذلك يندرج تحت الوصفات المفيدة لعلاج التقرحات، كل ما عليك القيام به هو وضع كمية مناسبة من العسل على القرح 4 مرات يومية. ونظرًا لأن معظم أنواع العسل تخضع لدرجة حرارة عالية في عملية البسترة؛ وبالتالي تفقد جزء كبير من فائدتها؛ لذلك استعمل نوع ملائم من العسل كعسل “مانوكا”، والذي يحتفظ بفائدته بنسبة كبيرة.
ثالثاً – علاج تقرحات الفم بالطحينة:
للتخلص من الألم والالتهاب الناتج عن القرح؛ فعليك بغسيل فمك جيدًا ويليها دهان طبقة من الطحينة على التقرحات المتفرقة عدة مرات يوميًا.
رابعاً – مرهم لعلاج قرح الفم:
يعمل مرهم علاج قرح الفم على جانبين:
- الأول: هو تسكين الألم؛ لأنه يحتوي على مادة مسكنة مثل: الليدوكايين
- الثاني: هو تقليل التهاب القرح والتئامها من خلال مادة الستيرويد.
حيث تَدهِن طبقة من المرهم على الجزء المصاب بانتظام حتى زوال هذه القرح المؤلمة.
خامساً – علاج قرح الفم بصودا الخبز:
يستعمل عن طريق الخطوات الآتية:
- اخلط كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم “صودا الخبز” بقليل من الماء؛ لتصنع معجون طبيعي
- ضع كمية مناسبة على المكان المصاب
- واظب على الوصفة حتى تتماثل في الشفاء
سادساً – علاج تقرحات الفم بزيت جوز الهند:
يكمن استخدام جوز الهند في علاج القرح؛ لاحتوائه على “حمض اللوريك” الذي يهاجم البكتيريا المسببَّة للقرح؛ فبدهان المكان المصاب به تزيد من سرعة الالتئام.
سابعاً – مسحوق الشبة لعلاج التقرحات:
أظهرت الدراسات أن الشبة تقلل من الألم وحجم القرح المتواجدة، والطريقة هكذا:
- خذ ملعقة صغيرة من الشبة بعد طحنها ” مسحوق كبريتات ألومنيوم البوتاسيوم المتبلورة”، وضف عليها بضع قطرات من الماء حتى تصنع عجينة
- ضعها على القرح الموجودة بالفم أو اللسان لمدة دقيقة على الأقل
- اشطفها بعد ذلك بالماء
- كرر نفس الخطوات مرة يوميًا لحين التماثل في الشفاء.
ثامناً – حليب المغنيسيا في علاج التقرحات:
ويتواجد في الصيدليات لعلاج الإمساك والحموضة، ولكن أثبت فعاليته في التقليل من القرح والألم الناتج عنها عن طريق تغطية القرحة وتقليل الوسط الحمضي للفم، وتُطبَّق الوصفة كالتالي:
- احضر قطعة قطن صغيرة
- ضع كمية مناسبة من حليب المغنيسيا على القطن
- ادهن الأماكن المصابة من 3 إلى 4 مرات يوميًا.
ما طُرق الوقاية من قرح الفم؟
ولأن الوقاية خير من العلاج؛ فعليك اتباع بعض النصائح لتجنب تقرحات الفم، أو للمساعدة في التئام القرح ومنها:
- عدم تناول الأكلات المتبلة أو الحارة
- تجنب المشروبات الحمضية كعصير البرتقال أو الليمون؛ وكذلك الأطعمة الحمضية
- اتباع نظام غذائي لين كالأرز أو البطاطس المهروسة وغيرها
- الابتعاد عن مضغ العلكة
- استخدام معجون أسنان لا يحتوي على مادة “الصوديوم سلفات”
- تناول الوجبات الغنية بالفيتامينات والحديد
- العناية بنظافة الفم والأسنان
- الذهاب لطبيب الأسنان لمعالجة أي مشكلة بالأسنان أو الاهتمام بالنتوءات الحادة بطقم الأسنان الصناعية.
ولأنه يَسهُل علاج قرح الفم واللسان وتختفي تلقائيًا بمرور الوقت؛ فليس هناك حاجة إلى زيارة الطبيب إلا في مواقف معينة، سوف نذكرها لك في الفقرة التالية؛ حتى يكون لديك الحذر الكافي تجاه صحتك.
متى تزور الطبيب؟
تحتاج إلى زيارة الطبيب في حالة حدوث الأوضاع الآتي ذكرها وهي:
- عدم استجابة تقرحات الفم للوصفات الطبيعية المتنوعة
- تواجدها لمدة 3 أسابيع أو أكثر
- عودة تقرحات الفم بصورة متكررة
- اشتداد الألم المصاحب للاحمرار والنزيف
- زيادة حجم التقرحات الناشئة بالفم أو اللسان وعدم التئامها
- ارتفاع درجة الحرارة المتزامن مع ظهور تقرحات الفم.
المصادر:
كما يُمكنك الاطلاع على:
تعليقات