كسر الضلوع || 2024 || صحةسكاي

يمكن أن تكون الضلوع المكسورة مؤلمة للغاية ، ولكن عادة ما تلتئم من تلقاء نفسها.

عادة ما تكون الضلوع مكسورة أو كدمات بسبب السقوط أو ضربة في الصدر أو السعال الشديد.

تشمل الأعراض:

لا يمكن تجبير الأضلاع أو دعمها بسهولة مثل العظام الأخرى ، لذلك عادةً ما تُترك لتشفى بشكل طبيعي.

غالبًا لا تكون هناك حاجة للأشعة السينية.

تلتئم الضلوع المكسورة بنفس الطريقة وعادة ما تتحسن من تلقاء نفسها في غضون 3 إلى 6 أسابيع.

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الألم وتسريع الشفاء:

أشياء يجب عليك فعلها في حال إصابتك:

تناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين – تجنب تناول الإيبوبروفين لمدة 48 ساعة بعد إصابتك لأنه قد يبطئ الشفاء
ضع كيس ثلج (أو كيس من البازلاء المجمدة في منشفة ) على الضلوع المصابة بانتظام في الأيام القليلة الأولى لتقليل التورم
استرح وخذ إجازة من العمل إذا احتجت لذلك
تنفس بشكل طبيعي وقم بالسعال عند الحاجة – فهذا يساعد على إزالة المخاط من رئتيك لمنع التهابات الصدر
إذا كنت بحاجة إلى السعال ، ضع وسادة على صدرك
حرك كتفيك لمساعدتك على التنفس وإزالة المخاط من رئتيك
خذ 10 أنفاس بطيئة وعميقة كل ساعة للمساعدة في تنظيف رئتيك
حاول أن تنام أكثر في وضع مستقيم في الليالي القليلة الأولى

أشياء لا يجب عليك فعلها في حال إصابتك:

قد تحتاج إلى مسكنات أقوى أو مصابًا بعدوى في الصدر تحتاج إلى مضادات حيوية.

يجب عليك التوجه إلى الطوارئ فورا إذا:

قد يعني ذلك أن كسر أحد الأضلاع قد أضر بشيء آخر ، مثل الرئة أو الكبد أو الطحال.

للمزيد من المعلومات يمكنك الاطلاع على

كسر الضلوع