كيف نتعامل مع مشكلات جفون العين؟
- الجفون حساسة جدًا، وحتى أصغر جزء في عينك يمكن أن يكون مزعجًا، يمكن لطبيبك أن يصف قطرات للعين إما لعلاج التهاب الجفن أو دمل الجفن، لكن الكمادات الدافئة والنظافة الجيدة هي أفضل الطرق وأكثرها فورية لعلاج هذه الحالات قبل أن تصبح شديدة
من الضروري اتباع نصائح الأطباء للتعامل مع مشاكل العين، ومن أبرزها:
1. غسل العينين جيداً بالماء الفاتر مرتين يومياً
2. استخدام الكمادات الدافئة (حيث يضع المريض قماش مبلل بالماء الدافئ لمدة خمس دقائق مرتين يوميًا)
3. العناية بالجفن العلوي، حيث ينظر المريض لأسفل ويضغط برفق على الجفن العلوي ويسحبه باتجاه الرموش
4. العناية بالجفن السفلي، حيث ينظر المريض للأعلى ويضغط برفق على الجفن السفلي ويسحبه تجاه خط الرموش
5. غسل الجفون للتخلص من القشور (تنظيف الجفون برفق بمحلول مخفف من شامبو الأطفال ثم شطفها بالماء الدافئ)
6. من المفيد أيضًا التوقف عن استخدام مكياج العيون عند التهاب جفني العين لأن هذه المستحضرات يمكن أن تؤذي العين.
وقد يهمك الفيديو الآتي:
تعليقات