انفوجرافيك: ما المراد بإيذاء النفس (غير الانتحاري)؟

يصف إيذاء الذات أي سلوك يتسبب فيه شخصٌ ما بإيذاء نفسه، وعادةً يكون ذلك كوسيلة للمساعدة في التعامل مع الأفكار والمشاعر الصعبة أو المؤلمة،

ما المراد بإيذاء النفس (غير الانتحاري)؟

تتضمن سلوكيات إيذاء النفس، ما يلي:
– جرح الجسم (القطع) باستخدام شفرة حلاقة أو سكين أو أي أداة حادة أخرى لقطع جلدك.
– حرق بعض مناطق بالجسم بالسجائر أو أعواد الكبريت أو الشمعة.
– ثقب الجسم أو الوشم بإفراط.
– إعادة فتح الجروح القديمة.
– نتف الشعر.
– ضرب الرأس في جسم صلب.
– الضرب (بمطرقة أو شيء آخر).
– كسر العظام.


وقد يهمك الانفوجرافيك الطبي الآتي:

طرق الدعم والعلاج المتاحين لإيذاء النفس