انفوجرافيك: ما هي سبل الوقاية من تسمم الحمل ؟

ينصح بتجنب الوزن الزائد من خلال تقليل الدهون والنشويات واستبدالها بالأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه، فزيادة الوزن قد تزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل. وهناك سبل أخرى سوف نتعرف عليها هنا ….

ما هي سبل الوقاية من تسمم الحمل ؟ 

1. تناول جرعة منخفضة من الأسبرين
2. تناول مكملات الكالسيوم
3. فقدان الوزن إذا كنت بحاجة إلى ذلك
4. اعتني بنفسك وبطفلك من خلال المتابعة الدورية للحمل

لمزيد من العلومات تابع أيضاً عن:

ما هي محفزات تسمم الحمل ؟

ما هي مضاعفات تسمم الحمل ؟