انفوجرافيك: نمط الحياة والعلاجات المنزلية المتبعة لمصابي التخثر الوريدي العميق

بعد تلقي علاج التخثر الوريدي العميق، من المهم اتباع بعض التغييرات في نمط الحياة لمعالجة حالتك المرضية ومنع حدوث جلطة أخرى. تتضمن التغيرات في نمط الحياة ما يلي:

نمط الحياة والعلاجات المنزلية المتبعة لمصابي التخثر الوريدي العميق
1- اتبع نظام غذائي صحي واستعن بطبيب التغذية:
يمكن للأطعمة الغنية بفيتامين K مثل السبانخ والكرنب والخضراوات الورقية الأخرى أن تعوق عمل الوارفارين.
2- تناوَل الأدوية الموصوفة لك حسب تعليمات الطبيب:
سيخبرك طبيبك بالمدة التي تحتاج إليها للعلاج، فإذا كنت تتناول مضادات لتخثر الدم، فستحتاج إلى فحص الدم لمعرفة مدى كفاءة أدوية تخثر الدم.
3- احترس من النزيف الشديد:
تحدَّث إلى طبيبك بشأن الأنشطة التي يمكن أن تسبب لك كدمة أو جرحًا
4- احرص على الحركة:
كلما تحرَّكت أسرع قلَّت فرصة الإصابة بجلطات الدم.
5- ارتدِ الجوارب الضاغطة:
ارتدِ هذه الجوارب للوقاية من تجلط الدم في الساقين إذا أوصى الطبيب بها.



وللمزيد من المعلومات يمكنك الاطالع علي:

الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالتخثر الوريدي العميق 

أعراض الإصابة بالتخثر الوريدي العميق