انفوجرافيك: ما هي سبل الوقاية من الكوليرا؟
يجب على المريض اتّباع العديد من النّصائح للوقاية من الإصابة بمرض الكوليرا،
ما هي سبل الوقاية من الكوليرا؟
1. اغسل يديك بالماء والصابون دائمًا
افرك يديك بالماء والصابون لمدة 15 ثانية على الأقل وفي حالة عدم توفر الماء والصابون فاستخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول.
2. احرص على تناول المياه الصالحة للشرب فقط
مثل المياه التي قمت بغليها أو تطهيرها واستخدمها لأداء مهام النظافة اليومية مثل تنظيف الأسنان.
3. تناول طعامًا مطبوخًا وصحيًا
تجنب طعام الباعة الجائلين إن أمكن وإذا اضطررت إلى تناول وجبة من بائع متجول فتأكد من طهيها في حضورك وتقديمها ساخنة.
4. تجنب السوشي وكذلك الأسماك والمأكولات البحرية النيئة.
اقرأ أيضاً عن:
تعليقات