انفوجرافيك: نصائح ينبغي مراعاتها عند استخدام الأجهزة الذكية للأطفال

1. التأكد من مسافة الشاشة: ينبغي التأكد من أن المسافة بين العينين والشاشة تبلغ حوالي 30 سم، وأن تكون الشاشة على نفس مستوى العينين.
2. ضبط إضاءة الشاشة: ينبغي الحرص على توفير إضاءة كافية في الغرفة وتجنب الإضاءة المباشرة على الشاشة.
3. الحد من وقت استخدام الأجهزة الذكية: يجب الحد من الإفراط في الوقت مع استخدام الشاشة وفقًا لتوصيات منظمات الصحة.
4. تحديث نظارة الأطفال: يجب تحديث نظارة الأطفال بشكل دوري؛ للتأكد من ملاءمتها وفعاليتها في حماية العينين.
5. الحفاظ على نظافة الشاشة وضبطها؛ لتجنب الوهج الزائد، وتقليل التعب، والجفاف على العينين.