تخيل ما يُهم *

دعونا نستخدم التمرين التخيلي التالي كوسيلة للتواصل مع قيمك:

قم بأخذ لحظة لتتخيل حدثًا حياتيًا احتفاليًا في المستقبل، حيث يجتمع الأشخاص للاحتفال بإسهامك الكبير في العالم (مثل حفل التخرج أو الاحتفال بالتقاعد أو مناسبة عائلية مميزة). الآن، تخيل أن أربعة أشخاص رئيسيين في حياتك (مثل شريك حياتك، أو طفلك، أو صديق مقرب، أو إخوتك، أو زميل عمل مهم) يلقون خطبًا حول أشياء تقدرها فيك أو المساهمات التي قدمتها، والتي يشعرون بالفخر بها.

• ما الرسائل التي تتمنى أن ينقلوها في خطبهم؟
• ما هو الأمر الذي سيمنحك إحساسًا عميقًا بالرضا والإنجاز عندما تسمعه في خطبهم؟
• ما هي القيم التي تتمنى أن يلفتوا الانتباه إليها في شخصيتك؟

باستخدام القائمة التالية، يمكنك تسجيل جميع القيم التي حددتها في القسم السابق. يمكنك تقييم مدى أهمية كل قيمة بالنسبة لك. ستساعدك هذه القائمة في تحديد الأولويات والتفكير في الأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لك.