طرق فعالة لعلاج الصدفية بالطب البديل
علاج الصدفية بالطب البديل.. هل تعاني من طفح جلدي مع بقع متقشرة بيضاء أو رمادية ومثيرة للحكة؟ هل تسبب لك الإحراج أو عدم الثقة بالنفس بسبب شكلها؟ هل سمعت عبارة (الصدفية مرض ليس له علاج)؛ مما جعلك تفقد الأمل بالشفاء؟ دعك من ذلك ولا داعي للتوتر ففي هذا المقال سنبيّن لك طرق بسيطة وطبيعية للعلاج، ستدهشك!
محتويات المقال:
- ما الصدفية؟
- ما أسباب الصدفية؟
- ما محفزات ظهور المرض؟
- ما أعراض الصدفية؟
- ما علاج الصدفية؟
- ما سُبل العلاج بالطب البديل؟
- ما سُبل علاج الصدفية نهائيًا؟
- مقالات ذات صلة
ما الصدفية؟
هي حالة جلدية تسبب بقعًا وردية متقشرة جافة على الجلد، تشكل قشورًا بيضاء أو فضية اللون، ناتجة عن فرط نشاط الجهاز المناعي؛ مما يسبب تكاثر خلايا الجلد بسرعةٍ كبيرة.
تتفاوت شدته من حالة إلى أخرى إذ بالنسبة للبعض يكون مجرد تهيّج بسيط، أما بالنسبة للبعض الآخر فهم يعانون من الألم والحكة، كما قد يكون له تأثير كبير على نوعية الحياة، فيبدأ بالظهور في أي عمر لكنه يتطور غالبًا عند البالغين، كما أنه يصيب النساء والرجال على قدم المساواة، وهو من الحالات غير المعدية لكنه مرض مزمن، يمر بفترات لا تظهر فيها أي أعراض أو تكون خفيفة ثم تليها فترات تظهر فيها الأعراض أكثر شدة.
ما أسباب الصدفية؟
أسباب الصدفية ليست مفهومة تمامًا لكن يعتقد أنها مشكلة مناعية، تسبب تضاعف خلايا الجلد أسرع من المعتاد، وبحسب رأي الباحثين فإن كلًا من العوامل البيئية والوراثية يلعب دورًا في الإصابة:
- مشاكل في الجهاز المناعي: في حالة الصدفية يبدأ الجهاز المناعي بمهاجمة خلايا الجلد السليمة عن طريق الخطأ؛ مما يزيد من إنتاج خلايا جلدية بسرعةٍ أكبر من المعتاد.
- عوامل جينية: نلاحظ انتشار الصدفية ضمن العائلات، إذ هناك مجموعة من الجينات تجعل الأشخاص أكثر عرضةً للإصابة.
ما محفزات ظهور المرض؟
تجدر الإشارة إلى أنه حتى بعد الإصابة لا تظهر الأعراض إلا بعد تحفيز المرض بواسطة بعض العوامل التي تشمل:
- الالتهابات، مثل: التهاب الحلق أو التهاب الجلد.
- الطقس: خاصةً في الظروف الباردة والجافة.
- إصابة الجلد بجرح أو لدغة حشرة أو حروق الشمس الشديدة.
- التدخين.
- شرب الكحول بكثرة.
- بعض الأدوية، مثل: أدوية ارتفاع الضغط، والأدوية المضادة للملاريا.
ما أعراض الصدفية؟
هناك أنواع مختلفة وعديدة من الصدفية، وبالتالي تختلف الأعراض حسب الحالة، نلخص أبرزها بما يلي:
- بقع وردية أو حمراء، جافة، مغطاة بقشور بيضاء أو فضية، تظهر عادةً على المرفقين، والركبتين، وفروة الرأس.
- حكة وألم ببعض الحالات.
- في الحالات الشديدة: يتشقق الجلد المحيط بالمفاصل ومن ثم ينزف.
- تظهر صدفية الأظافر بشكل خدوش أو حفر صغيرة على الأظافر، أو تغير لون الظفر، ويصبح نموه غير طبيعي.
- قد نلاحظ بقع كبيرة وناعمة في طيات الجلد، مثل: الإبطين، والفخذين، وتحت الثديين.
ما علاج الصدفية؟
يعد العلاج الدوائي أفضل علاج للصدفية، إذ يساعد في السيطرة على المرض حتى لو كنت مصابًا بحالةٍ شديدة من الصدفية، وهناك طرق جيدة للتعامل مع النوبات، وقد تكون قادرًا من خلالها على التخلص من الأعراض تمامًا، فيوجد لدينا العديد من خيارات العلاج، نختار المناسب منها بحسب شدة الحالة، ونوعها، ومدى تأثيرها على الحياة اليومية، ومن هذه الخيارات ما يلي:
- العلاج الموضعي: في معظم الحالات يكون هو الخيار الأول، يتم فيه تطبيق مراهم أو كريمات على المنطقة المصابة، أغلبها يحتوي على ستيروئيدات موضعية ومرطبات.
- حمض الساليسيلك.
- فيتامين د: معروف بدوره في السيطرة على خلايا الجلد مفرطة النشاط.
- العلاج بالضوء: إذا لم تكن الأدوية السابقة فعالة أو أن الحالة أكثر خطورة فيستخدم الأطباء أجهزة لتسليط أشعة UV فوق البنفسجية مباشرةً على البشرة؛ مما يمكنه من إبطاء تنامي خلايا الجلد بسرعة.
- العلاجات الجهازية: عن طريق الفم أو الحقن، وتعمل في جميع أنحاء الجسم.
ما سُبل العلاج بالطب البديل؟
العلاجات البديلة هي تلك المستخدمة بدلًا من العلاج الطبي التقليدي أو بالاشتراك معه، وأغلب طرق العلاج البديل تعتبر آمنة بشكلٍ عام، فيمكنها أن تحسن الأعراض وتخفف من الحكة والتقشر، وإليك بعض البدائل الممكن تجربتها؛ للمساعدة في تقليل نوبات وتخفيف أعراض الصدفية:
أولًا:- الألوفيرا: تقلل التقشر والحكة والالتهاب، وتحتاج أن تستخدمها مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة لا تقل عن شهر كي تلاحظ تحسن البشرة.
كيفية الاستخدام:
- نقسم أو نقطع أوراق النبات، فيخرج منها هلام أو جل لزج.
- نستخلص الجل ونطبقه على البشرة، سيستغرق عدة دقائق حتى يمتصه الجلد.
- اغسل يديك بعد استخدامه، ولا تغطي البشرة بالملابس أو غيرها حتى يُمتص الجل تمامًا.
ثانيًا:- خل التفاح: يساعد استخدامه في علاج صدفية الشعر، إذ يخفف الحكة عند تطبيقه على فروة الرأس.
كيفية الاستخدام
- قم بتخفيف الخل: بإضافة مقدار منه لمقدار مماثل من الماء، لأنه بدون تخفيف يسبب شعورًا حارقًا على الفروة.
- صب الخل المخفف بعناية على فروة الرأس مع إرجاع الرأس إلى الخلف؛ تجنبًا لدخول الخل في العين.
- اتركه على الفروة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفه جيدًا بالماء.
- كرر هذه العملية عدة مرات في الأسبوع.
- يجب التنبيه على عدم استخدامه في حال كانت الصدفية متشققة أو نازفة، لأنه يسبب مزيدًا من التهيج.
ثالثًا:- الشوفان: يخفف الشوفان من الحكة والاحمرار، ويمكن أن نجده في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
كيفية الاستخدام: يمكنك استخدامه بطريقتين:
- إضافة الشوفان المطحون إلى مياه الاستحمام: وذلك بعد طحن الشوفان الجاف في محضرة الطعام أو يمكنك شراء دقيق الشوفان من الأسواق.
- اصنع عجينة من الشوفان المطحون مع كمية قليلة من الماء، وضعه على المناطق المصابة.
رابعًا:– غلاف بلاستيكي: قد يبدو الأمر غريبًا ولكن لفّ مكان الإصابة بغلاف بلاستيكي فهو علاج بديل معروف، فيمكن أن يسهل ويزيد امتصاص العلاجات الموضعية، وهذا ما يجعلها أكثر فعالية.
كيفية الاستخدام:
- ضع الكريم أو المرهم المعالج المناسب قبل النوم.
- لفّ مكان الإصابة بغلاف بلاستيكي أو ضمادة.
- في الصباح اغسل المنطقة بلطف.
خامسًا:- ضوء الشمس: تم استخدام أشعة الشمس كعلاج لآلاف السنين، وأكد الكثير من المصابين تحسّن الأعراض لديهم عند التعرض لإشعة الشمس قليلًا وبانتظام، حيث تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية UV التي تعمل على إبطاء نمو خلايا الجلد، مع ضرورة التنبيه على عدم المبالغة إذ أن حروق الشمس تجعل الحالة أسوأ، وفي حال كنت تخضع للعلاج بالضوء بالأجهزة الطبية فاحذر التعرض الطويل واستشر طبيبك قبل ذلك.
سادسًا:– الكركم: حيث أن المركب الفعال الموجود في الكركم (الكركمين) الذي يقلل الالتهاب، وله خواص مضادة للأكسدة؛ مما يعني أن له دور في حماية الخلايا، كما يمكن أن يساعد في علاج الصدفية والتهاب المفاصل الصدفية.
كيفية الاستخدام:
- تناول الكركم كتوابل مع الطعام أو على شكل حبوب أو مكمل غذائي.
سابعًا:- وخز الأبر: ممارسة صينية قديمة تتمثل بإدخال إبر رفيعة عبر الجلد؛ لتحفيز نقاط محددة في الجسم قد يخفف أعراض الصدفية طويلة الأمد، ويمكن استخدامه بأمان مع العلاج الطبي.
ثامنًا- زيت شجرة الشاي: مفيد في حالات حب الشباب والقشرة، ويساعد في بعض الحالات بتخفيف أعراض الصدفية في فروة الرأس، لكن لا تضع الزيت مباشرة على البشرة بل ابحث عن شامبو يحوي عليه، لكن البعض لديه حساسية منه؛ لذا احذر من التورم والاحمرار أو أي رد فعل تحسسي يحدث بسببه.
تاسعًا:- الفلفل الحار: يحتوي على الكابسيسين الذي يخفف من الالتهاب والقشور، واستخدامه لمدة 6 أسابيع يقلل من الاحمرار والقشور حسب إحدى الدراسات.
كيفية الاستخدام:
- يفضل شراء كريمات أو مراهم حاوية على الكابسيسين، ونفركه على المنطقة المتضررة.
- يسبب تطبيقه شعور بالحرق لعدة دقائق ثم يختفي تمامًا، وحتى مع استمرار الاستخدام تعتاد عليه.
عاشرًا:- الفازلين:
يمكن للفازلين أن يتحكم في توهج الصدفية، إذ يساعد على ترطيب الجلد، وتخفيف الحكة، وتقليل البقع المتقشرة والجلد المتشقق، ويمكننا الاحتفاظ بالرطوبة عند استخدامه على البشرة.
كيفية الاستخدام:
- رطب الجلد بالماء الدافئ باستخدام قطعة من القماش.
- طبق الفازلين على الجلد المرطب.
- يمكن تغطيته بقفاز أو قطعة قماش.
- اتركه لعدة ساعات أو طوال الليل ثم اشطفه.
ما سُبل علاج الصدفية نهائيًا؟
حتى الآن الصدفية مرض ليس له علاج، لكن العناية تساعد على تحسين الأعراض، إذ هناك قائمة طويلة من العلاجات الدوائية والطبيعية قد تساعدنا على التخلص من الأعراض تمامًا.
وهكذا نكون قد ذكرنا أشهر طرق علاج الصدفية بالطب البديل، لكن هذه النصائح لن تحلّ محل الأدوية، إلا أنها ستجعلها تعمل بشكلٍ أفضل، ولا تنسَ استشارة طبيبك قبل تطبيق أيًا منها، إذ بإمكانه مساعدتك في الموازنة بين إيجابيات وسلبيات العلاج البديل، والتأكد من أنه لا يتداخل مع علاجك الدوائي.
Responses