-
الخوف من الأب
أنا طالب في المرحلة الثانوية بخاف من والدي لأنه دائما ما يقلل مني ويسخر مني أمام أخواتي وأهلي جميعا فقدت الثقة في نفس وحتى المذاكرة لا أستطيع التركيز فيها وأخاف من الفشل فيخسروا مني أكثر
-
1 رد
-
السخرية والتهكم هم أحد أنواع العنف النفسي الذي يترك آثاراً سيئة علي نفسية الأشخاص خاصة الأطفال والمراهقين .. يجب أن تقوم الأم بلفت انتباه الأب إلي تلك الأثار النفسية السيئة التي يتركها تهكم الأب وسخريته علي ابنائه .. لا ينبغي للأم أن تترك الأب يتمادي في تلك التصرفات المسيئة فهدا جزء من واجبها تجاه أبنائها.
فقد الثقة بالنفس هو أحد مظاهر اضطرابات الاكتئاب والتوتر واذا استمر لفترة طويلة يحتاج إلى مراجعة الطبيب النفسي .. هناك كثير من التمارين النفسية التي قد يرشدك لها الطبيب او المعالج النفسي التي قد تساعدك علي استعادة ثقتك بنفسك أهمها هو التدريب علي عدم شخصنة الإساءة بمعني أنك تدرب عقلك أن سخرية الأب منك لا تعبر عن حقيقتك بل علي العكس هي أحد مظاهر الجهل النفسي لدي الطرف الأخر.. في هذه الحالة تكون نظرتك إلي من يسيئ إليك نظرة شفقة وعطف وليست نظرة خوف او ضعف.
Log in to reply.