المغنيسيوم وضغط الدم | ما العلاقة بينهما؟
المغنيسيوم هو معدن مهم يحتاجه الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، حيث أنه يساعد على تنظيم ضغط الدم، والحفاظ على قوة العظام، واستقرار ضربات القلب،..…
المغنيسيوم هو معدن مهم يحتاجه الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، حيث أنه يساعد على تنظيم ضغط الدم، والحفاظ على قوة العظام، واستقرار ضربات القلب،..…
محاذير تناول زيت السمك تشمل أهم المحاذير المصاحبة لتناول مكملات زيت السمك الغذائية ما يلي:1. قد يسبب زيت السمك بعض الآثار الجانبية، مثل: التجشؤ، ورائحة…
دور زيت السمك في الحفاظ على صحة القلب أوضحت بعض الدراسات أن تناول زيت السمك يساعد على الوقاية من أمراض القلب وذلك بطرق مختلفة، منها:1.…
الأعراض الجانبية لشاي الماتشا
ما أبرز أضرار نقص فيتامين (أ) 1. نقص فيتامين أ للأطفال: يعرِّض الكثير من الأطفال للإصابة بجفاف الملتحمة، وهو ما يؤثر بشكلٍ ملحوظ على تمكن…
يُعرَف معدن الكالسيوم بدوره الرئيس في صحة العظام، إذ يساعد أيضًا في الحفاظ على تنظيم ضربات القلب، ووظيفة العضلات،.. وغيرها، وبسبب فوائده الصحية يعد تناول…
فوائد الدهون وتأثيراتها الإيجابية على الصحة 1. زيادة وتحسين مستويات الكوليستيرول المفيد لجسم الإنسان.2. تعزيز صحة القلب، والأوعية الدموية، ووظائف الدماغ، والذاكرة.3. الوقاية من مرض…
موانع استخدام فيروجلوبين كبسول
أشهر أضرار الشاي الأخضر 1. فقر الدم: قد يزيد شرب الشاي الأخضر من احتمالية الإصابة بفقر الدم2. اضطرابات القلق: عادةً ما يزيد الكافيين في الشاي…
القيمة الغذائية للموز يحتوي كل 100 جرام من الموز على:
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please allow a few minutes for this process to complete.