التصنيف: التغذية العلاجية

يعاني البعض من أعراض الحموضة أثناء الصيام، ويتزايد الأمر إلى حد الانتفاخ عقب الإفطار، وهناك بعض العادات الخاطئة التي تسبب تلك المشكلة، لذا يجب الانتباه…

إذا كان طبيبك يعتقد أنه من الجيد أن تحصل على الحقن فمن المحتمل أن يتأكد من أنك تتبع طرق إنقاص الوزن اآتية أولًا.  بعض النصائح…

ما مصادر حمض الفوليك؟  يوجد حمض الفوليك بكميات صغيرة في العديد من الأطعمة،  وتشمل المصادر الجيدة ما يلي: 1. خضار البروكلي وحبوب البازلاء.2. الخضروات الورقية…

استخدمي قاعدة الساعتان، لاتتركي أبدا اللحوم أو الدواجن أو الأطعمة التي تحتاج إلى التجميد خارج المجمد أكثر من ساعتين وفي حالة الجو المرتفع الحرارة ساعة…

نستعرض فى السطور التالية أهم الإرشادات لحفظ الأغذية المختلفة فى الثلاجة بالتزامن مع شهر رمضان. 7 إرشادات هامة لحفظ الأطعمة في ثلاجتك بأمان– يجب أن…

لا يوجد علاج معروف لحالة القولون العصبى،  ولكن هناك العديد من خيارات العلاج للحد من الأعراض أو إزالتها،  بحيث تشمل إحداث تغيرات الغذائية وتغييرات فى…

في التجارب السريرية كانت الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا في المرضى، هي:  الآثار الجانبية لحقن ساكسيندا لإنقاص الوزن  – الغثيان والقيء.– انخفاض نسبة السكر في الدم.–…

يبدأ الزبادي بتعقيم الحليب أولًا ثم تخميره بمختلف أنواع البكتيريا الحية، وحضنها في درجة حرارة معينة لتحفيز نمو البكتيريا، يتخمر اللاكتوز والسكر الطبيعي الموجود في…

يعد الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته،   فوائد الزبادي 1.…