التصنيف: التغذية العلاجية

أضرار الوجبات السريعة على الصحة عديدة ولا حصر لها، وفي المجمل فإن الوجبات السريعة.. أغذية تدمر الصحة، وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، فضلا عن…

     “فيتامين سي” لطالما كان هو الفيتامين الأشهر في حياتنا وكثيرًا ما نسمع عنه أكثر من باقي الفيتامينات والمعادن الأخرى، فيُعرف بأنه الفيتامين الذي…

كشفت دراسة جديدة- نُشرت في Frontiers in Nutrition -أن  نظام الكيتو الغذائي قد يؤدي إلى مخاطر صحية بعيدة المدى تفوق الفوائد قصيرة المدى . من…

حلويات واكلات دسمة من بعد الفطار حتى السحور\”، ففى شهر رمضان يكثر البعض من تناول الاطعمة والاكلات المختلفة خوفا من الجوع الشديد اثناء فترة الصيام،…