– التعرض لحدث أو موقف مرهق.– التعرض لاحتمالية الإصابة بمرض خطر ثم تبين بعد ذلك أنه غير خطير.– التعرض للإيذاء كطفل.– معاناة أحد الوالدين من…

1. سوء فهو المحيطين بكيسبب الخدر مشكلات خطرة على المستوى المهني إذ قد يراك الآخرون كسولًا.2. الانسحاب من العلاقات الحميميةتؤدي المشاعر الشديدة مثل الغضب إلى…

تشمل أهم أسباب حاجة الموظفين للإجازة النفسية ما يلي:1. طول ساعات العمل يومياً وعدم الحصول على يومي الإجازة الأسبوعية.2. قلة التواصل والدعم والتقدير من قبل…

ما الحالات التي تترافق مع اضطراب الشخصية الاجتنابية؟  تتضمن أشهر الحالات المرضيّة التي تترافق مع اضطراب الشخصية الاجتنابية ما يلي:1. الرهاب الاجتماعي وفي هذه الحالة يعاني الفرد…

ما أهم أعراض اضطراب الشخصية الاجتنابية؟  تتضمن أعراض اضطراب الشخصية الاجتنابية مجموعة متنوعة من السلوكيات، نذكر منها:1. تجنب الذهاب إلى العمل والتواصل مع الأخرين والنشاطات المدرسية…

ما علاج اضطراب الشخصية الاجتنابية؟  يُعد العلاج النفسي من أكثر العلاجات فعالية مع حالة اضطراب الشخصية الاجتنابية، وتشمل أهم النماذج العلاجية المطبقة ما يلي:1- العلاج النفسي…

1. تحسين الصحة البدنية: يمكن أن يؤدي الإجهاد في العمل إلى الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، ومن هنا فإنها تقلل من خطر الوفاة. 2.…

اضطراب الشخصية الاجتنابية | التعايش والعلاجات المنزلية  تتواجد العديد من إستراتيجيات نمط الحياة والرعاية الذاتية التالية، بجانب خطة العلاج المتخصصة، ومن أبرزها:1. لا تهمل جلسات العلاج، حتى إذا…

– بعض الممارسات:مثل: تجاهل الأصوات أو سماع الأغاني أو القراءة.– انتبه للبيئةتؤدي البيئة دورًا مهمًا في سوء الفهم وتفاقم الهلوسة– استخدم الإلهاءقد يساعد اللمس أو…