الآثار الجانبية السلبية لتناول القرفة الإصابة بتقرحات الفم: قد يتسبب تناول القرفة بكميات كبيرة في الإصابة بتقرحات الفم ومشاكل اللثة، مما يوجب تناولها باعتدال.الإصابة بالدوار:…

أسباب جفاف البشرة في الشتاء الأمراض والمشكلات الصحية: وجد أن السيدات المُصابات باضطرابات الغدة الدرقية عادةً ما يُصبحن أكثر عُرضةً للإصابة بجفاف البشرة.سواء التغذية: يُعد…

1. يحافظ على صحة الرؤية: يقي العين من إعتام عدسة العين لأن نقص فيتامين أ يؤدي إلى جفاف القرنية، وبالتالي يحدث تلف في شبيكة العين.2.…

1. الفراولة، والعنب، والتوت، والبرتقال، والكيوي.2. الخضراوات الصفراء مثل الجزر، واليقطين.3. الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، مثل: السبانخ.4. الحليب الدسم، والجبن، واللبن الزبادي.5. البيض، والكبد البقري،…

1. الجنس: الرجال هم أكثر عُرضةً للإصابة بالصُّداع العُنْقودِيّ.2. العمر: تتراوح أعمار معظم الأشخاص الذين يُصابون بالصداع العنقودي ما بين 20 و 50 عامًا، على…

الحامل والتغذية التغذية الجيدة المتوازنة مهمة لصحة الأم والجنين لذا ننصح باختيار أطعمة صحية ذات قيمة غذائية عالية, فنوعية الطعام أهم من كميته.  تجنبي: اقرأ…

السعال هو رد فعل شائع هدفه الأساسي هو تنظيف الحلق من المخاط والأجسام الغريبة. وفي الوقت الذي يسعل فيه البعض لتنظيف الحلق بشكل طبيعي، قد يحدث…

غالبًا ما يعاني الأطفال الرضع وحديثو الولادة من أنماط تنفس غير منتظمة تثير قلق الأمهات الجدد. يمكن أن يتنفس الرضيع بسرعة، ويتوقف لفترة طويلة بين…