Showing results for 'لزيادة الوزن'

يُعد الشوفان من الحبوب الصحية الخالية من الغلوتين والتي ينصح بها العديد من الأطباء ومختصي التغذية سواء للأطفال أو الكبار، فلنتعرف على فوائد الشوفان للأطفال،…

يركز فئة كبيرة من الناس على مشكلة السمنة بشكلٍ كبير، وكيفية التخلص من الوزن الزائد، ولكن ماذا عن النحافة المفرطة؟ إن إصابة الشخص بمرض النحافة…

     الإمساك ليس مرضًا لكنه عرض أو حالة طارئة تحدث نتيجة لعدة أسباب، منها: تغيير العادات الغذائية، وعدم احتواء الطعام على الكمية المناسبة من السوائل والألياف…

  كثيرًا ما تراجع النساء العيادات النسائية؛ خاصةً بشكايات تتعلق بالشعرانية، وتساقط شعر الرأس، وعدم انتظام الدورة الشهرية، فيتبادر إلى أذهانهن على الفور هرمون التستوستيرون،…

    في رحلة عبر الزمن نعود إلى جذور الطب القديم حيث نكتشف نباتًا سحريًا يُعرف باسم “الأشواجندا”، تحوي بين طيات أوراقها الخضراء كنزًا ثمينًا من الفوائد…

   تُعدّ كرات الدم البيضاء أو خلايا الدم البيضاء جنودًا أبطالًا في جيش الجسم للدفاع ضد العدوى والأمراض، فهي جزء لا يتجزأ من الجهاز المناعي، وكرات…