-
الوسواس القهري
مررت بفتره نفسيه غير جيده لفتره وتوتر واصبح عندي وسواوس في الصلاه والطهاره اعيدها اكثر من مره واشك ف صحتهم رغم الاذكار والمحاولات الموضوع مستمر بقالي تقريبا سنه ف ما الحل
-
1 رد
-
الوسواس القهري من الأمراض النفسية المنتشرة، غالبًا ما يصاب الإنسان بالوسواس القهري في أكثر الأشياء التي يهتم بيها ويحرص عليها مثل: الحرص على النظافة والتدين.
يحتاج علاج الوسواس القهري مدة من الوقت والتي تتطلب الصبر ويتمثل علاج الوسواس القهري فيما يلي:
- العلاج الدوائي: بتساعد في تقليل الأفكار الوسواسية التي تأتي للمريض وبتكون البداية بأدوية مضادات الاكتئاب.
- العلاج النفسي: يتمثل في الجلسات النفسية وبيكون فعال ومهم جدًا مع العلاج الدوائي ولا بد أن تجرى هذه الجلسات مع مختص نفسي.
- تغير أسلوب الحياة: مثل: ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متزن وممارسة هواية الاسترخاء مثل: ممارسة اليوجا.
3:53
Log in to reply.