الوسم: المعادن والفيتامينات

يعد معدن الكروم من المعادن النادرة والأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة، فيوجد هناك شكلان لمعدن الكروم: (تريفالينت، وهكسافالنت)؛ النوع الأول: هو الذي يتواجد في الأغذية…