الوسم: Anxiety disorder in adults

يصعب على الكثيرين منا التعامل مع الانفعالات العاطفية الشديدة، سواء كنا نشعر بالكثير من الغضب أو كنا نشعر بالحزن فمن الضروري علينا تعلم مهارات ضبط…